** برای شستن موهای بلند حتما از شامپوهایی که نشا گیاهی دارند استفاده کنید این شامپوها ریشه ی مو را تقویت کرده و به مو آسیب نمیرساند .

**در رژیم غذایی خود حتما سبزیجات تازه را جای دهید .

مغزها نیز برای تقویت مو بسیار مفید است .

**ماسک های گیاهی بهترین روش برای مراقبت از موها هستند .

**بعداز استحمام موها را با حوله نکشید تا رطوبتش را بگیرید .پارچه ای نخی دور یرتان بپیچید تا رطوبتش گرفته شود .

** برای ماندگاری رطوبت موهایتان ازروغن های گیاهی (روغن زیتون ،روغن آرگان و)استفاده کنید .

**موهایتان را با وسایل حرارتی آزار ندهید . باد سشوار باعث خشکی پیش از حد موهایتان شده .

**از شانه هایی با دندانه های درشت استفاده کنید زیرا این شانه ها کمتر باعث کنده شدن موهایتان میشود .

** شب ها موهایتان را بسیار شل ببافید

** از بالشت هایی با روکش ابریشمی استفاده کنید تا موهایتان الکتریسیته نگیرد.